蒜苔炒面筋

2026-02-15 03:46:39

1、蒜苔择好洗净后切成段备用。

蒜苔炒面筋

2、面筋切成小块，挤出水分备用。

蒜苔炒面筋

3、锅内放入少许油，放入蒜末炒香，放入蒜苔煸炒断生，放入面筋翻炒2分钟。

蒜苔炒面筋

4、锅内倒入生抽、蚝油，翻炒均匀后出锅盛盘。

蒜苔炒面筋

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