乒乓球正手搓球翻腕问题如何纠正
1、典型错误:搓球后手腕翻动,动作像用水瓢舀水一样。如下图:



2、正确做法:①身体站位近台,重心稍前移,身体靠近来球,在来球的上升期击球。

3、②击球前,手臂应该迅速前伸迎球,拍形略后仰。前臂主动前伸并插向球的中下部。


4、③搓球后注意控制手腕,不要翻动手腕并及时制动。

1、典型错误:搓球后手腕翻动,动作像用水瓢舀水一样。如下图:
2、正确做法:①身体站位近台,重心稍前移,身体靠近来球,在来球的上升期击球。
3、②击球前,手臂应该迅速前伸迎球,拍形略后仰。前臂主动前伸并插向球的中下部。
4、③搓球后注意控制手腕,不要翻动手腕并及时制动。