宝宝喝奶粉上火怎么办

喝奶粉相较于母乳来说，是比较容易上火的。那么，宝宝喝奶粉上火该如何应对呢？

喝奶粉上火怎么办？

1、多喝水。对于宝宝来说，白开水比任何果汁饮料都来得解渴和去火。是饮料果汁所不能替代的。补充水分，可以提高宝宝的消化能力。缓解上火现象。

2、更换奶粉，也会引起上火现象。宝宝由于身体机能发育不够成熟，肠胃消化功能比较欠缺。新的奶粉身体无法适应，也会引起上火现象。泡奶粉时多加水，冲淡一点，或者更换奶粉。可以缓解上火现象。

3、多吃新鲜水果和蔬菜。有些宝宝有挑食现象，大人不予重视，也会因此发生上火现象。将梨，柚子等去火的水果榨汁，给宝宝喝。平常多吃些可以去火的蔬菜。也可以预防上火，便秘的现象。

4、绿豆粥或者绿豆汤。大一点的宝宝，可以熬一点绿豆汤和绿豆粥喝。绿豆有清热解毒，缓解便秘去火的功效。特别适合夏天食用。小数效果显著。

5、注意宝宝的饮食。平时在给宝宝挑选食物时，尽量避免上火的食物。特别是油炸和辛辣食物。尽量不要给宝宝吃零食。大部分零食都会引起上火。应该用水果和蔬菜代替零食。

6、让宝宝养成每日按时排便的习惯。和大人一样，每日起床，先喝一杯白开水，有助排便，清理肠胃。