爆炒章鱼的做法

2026-04-29 14:18:57

1、去眼和内脏，然后用盐抓洗干净，切段待用。

爆炒章鱼的做法

2、用冷水将章鱼段煮沸断生即可。

爆炒章鱼的做法

3、锅里放少许油，放入蒜姜炒香

爆炒章鱼的做法

4、加入葱和朝天椒翻炒片刻

爆炒章鱼的做法

5、再加入刚好断生的章鱼，大火翻炒1分钟即好上盘。

爆炒章鱼的做法

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