甘蓝苦瓜汁

2026-05-03 19:35:41

1、甘蓝切成小块，捞洗一下沥水。

甘蓝苦瓜汁

2、苦瓜洗净，切开去瓤去籽，切成小块。

甘蓝苦瓜汁

3、榨汁机内放入苦瓜和甘蓝，倒入适量饮用水，按键榨成汁。

甘蓝苦瓜汁

4、榨好的苦瓜甘蓝汁倒入杯中，放入少许蜂蜜搅匀即可饮用。

甘蓝苦瓜汁

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