润喉去火的小吊梨汤
1、把20克银耳,在凉水中泡发;

2、摘去银耳根部发黄的部分;

3、把梨削去皮,留下梨皮,这是做小吊梨汤的关键食材

4、把用1小勺盐抹一下梨,炖出的梨汤会更清甜好喝;

5、盐均匀地抹在梨身上,然后洗干净盐分;

6、步骤6小锅中加入切好和梨块,泡发的银耳,以及梨皮,倒入水没过食材;

7、加入调味的冰糖,甜度随意;

8、把梨汤用小火熬煮半小时左右;

9、梨汤下去三分之一的时候,再加入枸杞,煮5分钟左右即可。

1、把20克银耳,在凉水中泡发;
2、摘去银耳根部发黄的部分;
3、把梨削去皮,留下梨皮,这是做小吊梨汤的关键食材
4、把用1小勺盐抹一下梨,炖出的梨汤会更清甜好喝;
5、盐均匀地抹在梨身上,然后洗干净盐分;
6、步骤6小锅中加入切好和梨块,泡发的银耳,以及梨皮,倒入水没过食材;
7、加入调味的冰糖,甜度随意;
8、把梨汤用小火熬煮半小时左右;
9、梨汤下去三分之一的时候,再加入枸杞,煮5分钟左右即可。