食补养生青椒炒鸡尖的做法
1、鸡尖洗干净，青椒切小块，姜蒜剁碎
2、热锅倒油，加入姜蒜沫
3、加入鸡尖，翻炒至两面变色
4、两面变色后，加入一勺生抽，一勺蚝油，翻炒均匀
5、加入青椒，翻炒
6、加入一碗开水，盖上盖子焖煮三分钟，加入适量盐，翻炒均匀，出锅。
7、可以啦
1、鸡尖洗干净，青椒切小块，姜蒜剁碎
2、热锅倒油，加入姜蒜沫
3、加入鸡尖，翻炒至两面变色
4、两面变色后，加入一勺生抽，一勺蚝油，翻炒均匀
5、加入青椒，翻炒
6、加入一碗开水，盖上盖子焖煮三分钟，加入适量盐，翻炒均匀，出锅。
7、可以啦