咸食的做法和功效
1、准备面粉。
2、杏仁洗净，榨汁。
3、菠菜洗净，切断，
4、放入榨汁机，加少量的水，榨汁。
5、把杏仁汁、菠菜汁倒入面粉中，搅拌均匀。
6、锅里加入食用油、油热。
7、将面糊倒入锅里两面煎熟，即可食用。
8、将蒜末倒入醋中，咸食沾蒜汁更好吃。
1、准备面粉。
2、杏仁洗净，榨汁。
3、菠菜洗净，切断，
4、放入榨汁机，加少量的水，榨汁。
5、把杏仁汁、菠菜汁倒入面粉中，搅拌均匀。
6、锅里加入食用油、油热。
7、将面糊倒入锅里两面煎熟，即可食用。
8、将蒜末倒入醋中，咸食沾蒜汁更好吃。