小麦玉米碴粗粮豆浆

2024-10-19 14:23:43

1、小麦放入清水中浸泡一夜备用。

小麦玉米碴粗粮豆浆

2、玉米碴放入清水中浸泡几个小时沥水后备用。

小麦玉米碴粗粮豆浆

3、破壁机内放入玉米碴和小麦，倒入适量饮用水按键打成豆浆。

小麦玉米碴粗粮豆浆

4、榨好的小麦玉米碴粗粮豆浆倒入杯中，放入适量砂糖调味即可。

小麦玉米碴粗粮豆浆

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