如何检测自己是否患上过敏性鼻炎及注意事项

1、首先和大家说说过敏性鼻炎通常的一些的特征，大家可以参考一下一：早上和晚上和洗澡后鼻塞或者流鼻涕加重。因为早上起床或者晚上洗澡后身体的温度发生了变化，而过敏性鼻炎容易受温度的影响。

2、二：换季时候鼻塞加重。过敏性鼻炎对季节变换很敏感。或者在对花粉，粉尘等敏感。

3、三、会引起太阳穴胀痛，主要是过敏性鼻炎会鼻塞通常会引起鼻窦腔的感染，从而引起头痛。

4、过敏性鼻炎应注意以下事项一、不能养宠物，因为动物的皮、毛和身上带有容易繁殖螨虫，避免接触过敏源。

5、二、勤洗床铺，注意卫生。因为床铺上的螨虫是导致过敏性鼻炎的元凶之一，可以定期用热水清洗床铺，注意房间的通风透气，不要用地毯，这是因为螨虫最喜欢的地方。

6、三、不能吃竹笋、鸭肉、辣椒、蛋类、茄子、豆角、糯米、花生、牛肉、柑橘、咖啡、番茄，冷饮等。还要多锻炼身体，提高自身的免疫力。