养生食补干煸藕条的做法
1、莲藕冲净去皮，将莲藕竖切成条。
2、将藕条用清水冲洗，沥干后在藕条上撒上干淀粉。
3、油热将藕条炸至金黄色捞出备用。
4、油热，加入干辣椒碎、花椒、葱蒜末煸炒出香味。
5、倒入炸好的藕条。
6、撒上少许盐煸炒调味后即可出锅。
7、开胃小菜。
1、莲藕冲净去皮，将莲藕竖切成条。
2、将藕条用清水冲洗，沥干后在藕条上撒上干淀粉。
3、油热将藕条炸至金黄色捞出备用。
4、油热，加入干辣椒碎、花椒、葱蒜末煸炒出香味。
5、倒入炸好的藕条。
6、撒上少许盐煸炒调味后即可出锅。
7、开胃小菜。