1、先把买回的萝卜嫩苗去根部，
2、再把萝卜苗用水浸泡10分钟左右，
3、再把萝卜苗沥干水份，
4、再把食用油放锅里加热，放一粒蒜在油里面，
5、再把萝卜苗放锅里炒，
6、萝卜苗炒熟就马上出锅，不能炒太久。
