雾霾天吃什么清肺

2024-10-12 19:55:42

一、首选是梨，以及熬梨汤！

1.梨的选择以雪花梨为主

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2.将梨去皮切块

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3.再放一些冰糖

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4.多放水开水后小火慢熬即可。

梨汤的功效：滋阴润肺，养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。

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