鲫鱼莲藕汤有什么功效

2026-02-14 06:45:12

1、鲫鱼去鳞、去鱼鳃、去内脏洗净沥干；莲藕、胡萝卜洗净切块。

2、炒锅内倒油烧至六成熟，放入鲫鱼两面煎黄。

3、将鲫鱼、莲藕、姜片、料酒、放入电炖锅，加水适量，炖约四个小时后，加味精和盐即可食用。

相关推荐

任试瓶是什么

阅读量：158

上海熏鱼的做法

阅读量：117

家常做法的春笋肉丸

阅读量：109

韭菜菜蟒的做法好吃又营养

阅读量：136

煎鸡翅怎么腌制

阅读量：140

猜你喜欢

猜你喜欢