1、挑选颗粒饱满的花生，用开水泡发4小时左右，去表皮的衣（不去会有苦涩味道）
2、4分之1花生加水搅拌成乳白色液体状，待用（这个步骤很关键哦，可让最后的花生汤汁更漂亮，且花生香味更浓郁）
3、个人喜欢白砂糖和冰糖混合，不易上火
4、糖，做好的花生汁，花生仁加入适量水，高压锅选择煮粥，完成后就可以直接实用了，加入牛奶口感更好哦
