微波炉烤鱿鱼

2026-04-22 05:07:13

1、首先洗干净鱿鱼切成细条

微波炉烤鱿鱼

2、大蒜碾碎加酱油和烧烤酱调成酱汁

微波炉烤鱿鱼

3、将鱿鱼放入酱汁腌半小时

微波炉烤鱿鱼

4、微波炉里高火叮5分钟，取出搅拌

微波炉烤鱿鱼

5、再微波高火叮4分钟左右，大功告成！吃吧。

微波炉烤鱿鱼

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