1分钟学会素炒苋菜

2026-04-23 11:26:44

1、新鲜苋菜

1分钟学会素炒苋菜

2、将苋菜嫩茎叶摘下，菜梗剥去外层老皮然后清洗干净

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3、起油锅，待油温七成热时先放入菜梗煸炒

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4、待菜梗变软后，再加入菜叶继续煸炒

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5、大蒜拍碎

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6、加入基本炒好的菜中，加适量的盐调味

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