洛神花枸杞炖乌鸡，适合冬季养身，避寒就温
1、乌鸡洗净切块，再入沸水煮2分钟去血沫，再冷水洗净备用。
2、洗净洛神花和枸杞，姜切片，备用。
3、将上述材料放入炖锅，加水8碗。
4、大火烧开，小火慢炖2小时。
5、食用时，加少许盐即可。
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1、乌鸡洗净切块，再入沸水煮2分钟去血沫，再冷水洗净备用。
2、洗净洛神花和枸杞，姜切片，备用。
3、将上述材料放入炖锅，加水8碗。
4、大火烧开，小火慢炖2小时。
5、食用时，加少许盐即可。