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干果机食谱——健康胡萝卜棒
2026-02-14 08:55:24
1、将两根胡萝卜分别切成条状;
2、放入沸水锅中焯熟,捞出控干水份;
3、将煮熟的胡萝卜条放入干果机中。温度70度,烘干3小时;
4、撒上炒熟的芝麻,一份健康营养的胡萝卜干就完成了。
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