养生十谷粥的做法

2026-02-16 21:34:59

1、10种谷物称量好（或者用一个小杯子为单位各种谷物一小杯）。

养生十谷粥的做法

2、养生壶倒入适量清水选择养生汤功能。

养生十谷粥的做法

3、把准备好的十谷粥食材倒入养生壶内，焖煮1小时。

养生十谷粥的做法

4、熬好的十谷粥，浓稠有口感。

养生十谷粥的做法

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