小米红薯南瓜粥
1、瓜和红薯洗净。

2、南瓜切需要用的量,去子切大块。

3、红薯削去皮,切大块。

4、取出要用的小米和细玉米糁。

5、锅里加入纯净水烧开,放入瓜和红薯煮开,加入洗净的米和玉米糁,再滴入3滴调和油循勒桢施盖住煮,大火烧开改小米煮50分钟既可。

6、煮好的粥。

7、装碗的粥。

1、瓜和红薯洗净。
2、南瓜切需要用的量,去子切大块。
3、红薯削去皮,切大块。
4、取出要用的小米和细玉米糁。
5、锅里加入纯净水烧开,放入瓜和红薯煮开,加入洗净的米和玉米糁,再滴入3滴调和油循勒桢施盖住煮,大火烧开改小米煮50分钟既可。
6、煮好的粥。
7、装碗的粥。