Keep健身如何设定跑步消耗热量
1、首先点击手机中的keep软件来进行点击打开。
2、在打开的软件中，在主页中点击跑步选项。
3、在打开的页面中找到设定目标进行点击。
4、然后在打开的页面中点击热量选项。
5、然后根据自己的需求来进行消耗热点的选择，然后点击开始跑步即可。
1、首先点击手机中的keep软件来进行点击打开。
2、在打开的软件中，在主页中点击跑步选项。
3、在打开的页面中找到设定目标进行点击。
4、然后在打开的页面中点击热量选项。
5、然后根据自己的需求来进行消耗热点的选择，然后点击开始跑步即可。