膝关节寒凉--耳穴加局部点按案例

2024-10-13 11:34:40

1、耳穴取穴：肾上腺、膝点、肝、肾。每次贴一侧，每天不定时揉捏，酸、胀、麻为度，每次5分钟左右，3天后换对侧耳。

2、膝关节周围按压点：鹤顶、双膝眼、足三里、委中，每穴每次点按3分钟左右。