1、把蒜苗切成小段
2、把瘦肉切成薄片
3、猪肉片用料酒腌半个小时
4、起油锅，加入蒜苗和胡萝卜片翻炒一下
5、加入有机花菜
6、再加一点清水
7、翻炒至五分熟
8、浇入生抽
9、翻一下，让所有的菜都吸收到生抽
10、加入适量的白糖
11、再加入炒好的肉片
12、翻动一下放进带有酒精炉的锅里，边烧边吃
