十全大补粥的详细做法
1、花生 和莲子
2、
红小豆 绿豆
3、糯米 紫米
4、黑豆
5、薏仁米
6、苞米茬子
7、
大枣
8、都放在一起
9、
除大枣外的全部食材 用清水泡一夜
10、变大了好多
11、放到高压锅中最后放入大枣
12、好了
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1、花生 和莲子
2、
红小豆 绿豆
3、糯米 紫米
4、黑豆
5、薏仁米
6、苞米茬子
7、
大枣
8、都放在一起
9、
除大枣外的全部食材 用清水泡一夜
10、变大了好多
11、放到高压锅中最后放入大枣
12、好了