牡蛎皮蛋粥做法

教你做牡蛎皮蛋粥，美味可口，营养十足哦，快来学一学吧。牡蛎皮蛋粥增强孕妈妈子宫收缩力，减弱分娩痛苦和出血量。

食材

皮蛋 2个

鲜牡蛎肉 100克

粳米 100克

葱 少许

姜 少许

盐 少许

白酒 少许

白胡椒粉 少许

做法

1、粳米洗净，浸泡1小时；新鲜牡蛎去壳取肉，洗净后加少量盐，白酒和白胡椒粉拌匀。

2、皮蛋切成碎粒；姜切丝，小葱切末。

3、砂锅中加水烧开，放入大米煮开，小火煮至米粒开花；放入皮蛋煮开，小火熬煮5分钟。

4、放入牡蛎和姜丝，大火煮开约1分钟，边煮边搅拌；加盐和白胡椒粉调味，撒上小葱末，搅匀即可。