1、在百度中，搜索QQ安全中心，并点击进入
2、在QQ安全中心页面，点击账号解封
3、输入QQ号码，点击下一步
4、安全验证完成之后，点击更换其他验证方式
5、在选择方式页面，点击短信验证
6、输入绑定手机号，验证完成
