木瓜学了炖牛奶

2026-04-25 04:10:00

1、将雪梨、莲子、枸杞泡发。

2、雪梨撕小朵、莲子去芯、用挖勺器将木瓜挖成小球。

3、将木瓜、雪梨、莲子、枸杞放在炖盅里，放上冰糖

4、入蒸锅大火蒸20分钟。

5、转入砂锅小火倒入牛奶煮20分钟即可。

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