1、把生姜洗干净然后切片。在锅中加入适量水，把水煮开，加入洗净切丝的生姜，再次煮开，就可以了然后可以按自己喜欢放点红糖和枸杞
2、加水800毫升，煮沸后，小火再熬20分钟，滤去渣，取药液约500毫升；用此药液与薏苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1剂。
