1、提前几个小时把开洋、蛤蜊干和鱿鱼干冲洗干净并且稍微泡发
2、然后去掉脏东西，鱿鱼干撕成鱿鱼圈
3、高压锅里面加入一勺淘洗干净的糙米
4、加压煮二十分钟之后加入泡好的黑木耳
5、然后加入开洋等，熬煮到稠即可
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