1、牛肉浸泡两小时
2、西红树开水烫皮
3、牛腩入锅焯水捞出过凉
4、加入香料小火炖30分钟
5、锅内热油倒入西红柿丁
6、倒入糖番茄沙司翻炒均匀
7、倒入西红柿块牛腩
8、倒入牛肉汤小火炖煮20分钟倒入盐出锅
