早餐健康营养粥：燕麦南瓜粥
1、南瓜切片上锅蒸熟压成泥，其实不用压的太细，根据自己喜欢来就可以。奶粉也可以直接换成牛奶。
2、奶锅放入足量水烧开燕麦片放进去煮1—2分钟。
3、冰糖放进去
4、南瓜泥倒进去搅散煮一分钟。
5、最后倒入奶粉搅拌匀关火。
6、奶香南瓜燕麦粥就好啦~
1、南瓜切片上锅蒸熟压成泥，其实不用压的太细，根据自己喜欢来就可以。奶粉也可以直接换成牛奶。
2、奶锅放入足量水烧开燕麦片放进去煮1—2分钟。
3、冰糖放进去
4、南瓜泥倒进去搅散煮一分钟。
5、最后倒入奶粉搅拌匀关火。
6、奶香南瓜燕麦粥就好啦~