突然流鼻血了怎样快速止住

2026-02-16 00:21:12

1、微微抬起头

2、两手臂端平,与肩同高或略高于肩,使血液下身集中。

3、持续快速高抬腿半分钟后,上身血液流速降低,血小板将鼻血止住。

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