泻火的几种瓜

2024-10-26 08:27:00

1、丝瓜:多吃丝瓜可以清热利湿;

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2、苦瓜:味苦性寒、清热泻火、清心明目;

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3、冬瓜:解渴、利尿;

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4、黄瓜:黄瓜含水量高,有除热、利尿、清热解毒的功效。黄瓜吃多了可以美容又可以减肥哦!

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