山地自行车怎么快拆换轮胎内胎

1、准备好工具：两只撬胎棒，相对宽敞的空地。

2、松开刹车，在标记处有个“卡头”，双手往紧一捏，然受即可解开卡头，松开刹车。

3、拆卸轮胎，在标记处，打开“快拆”开关，拨开即可

4、拿出内胎，充分放气后，先用一根撬胎棒，小心的从外胎和金属圈的缝隙内缓慢试探的插入，插入后不动作为一个支点，接着插入另一只撬胎棒，将这根撬胎棒顺着铁圈绕一周，即可完全撬开轮胎。

5、更换新胎，小心的拿出旧内胎，将新胎先插打起嘴，然后逐步塞进去，换成新内胎即可。

6、封闭外胎并且充气，装内胎的时候，比较简单，用一只撬胎棒即可轻松完成。

7、换轮胎内胎总结