怎么正确进行运球

2026-05-12 08:45:21

1、双脚先对齐，然后腰背挺直。

怎么正确进行运球

2、肩可以向前倾一点点，我们辅助手伸出来。

怎么正确进行运球

3、运球的时候，是用我们手指，然后掌心这里是空心。

怎么正确进行运球

4、运球的时候切记每一个要点，保持正确姿势，能更好的打好基础。

怎么正确进行运球

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