1、首先要吧从下至上把每一层的按钮都按上
2、然后头部和背部紧贴墙壁，第一时间用呼叫按钮或是手机呼救，说清楚自己在哪一层，
3、选择一个不靠门的角落，把鞋脱掉，膝盖弯曲，身体呈半蹲姿势，这样可以很大程度地减小伤害
