如何养成好看的漫画手？

2026-04-28 12:30:22

1、第一步，手握拳外用力张开，重复20次。

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2、第二步。双手交叉用力撑开20次。

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3、第三步。，每根手指都拉伸十次。

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4、第四步，按摩每个手指的连接处，重复5次。

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