健康聪明的零食在家做:炸银鱼
1、干银鱼泡4个小时,泡软后洗净,控干水分

2、撒入自发粉,将银鱼一条条慢慢拌开,让每条银鱼都是干松、独立的样子

3、鸡蛋加入料酒、糖和盐,打散成发泡状

4、鸡蛋液淋在银鱼上,拌匀后静置20分钟

5、锅中加适量油烧至8成热。依次放入适量的银鱼,小火炸熟即可。炸制时注意油温,油艨朵娈醒温太高炸出来的食品对身体无利

6、吃时蘸点椒盐,味道更好!

1、干银鱼泡4个小时,泡软后洗净,控干水分
2、撒入自发粉,将银鱼一条条慢慢拌开,让每条银鱼都是干松、独立的样子
3、鸡蛋加入料酒、糖和盐,打散成发泡状
4、鸡蛋液淋在银鱼上,拌匀后静置20分钟
5、锅中加适量油烧至8成热。依次放入适量的银鱼,小火炸熟即可。炸制时注意油温,油艨朵娈醒温太高炸出来的食品对身体无利
6、吃时蘸点椒盐,味道更好!