山竹果皮怎么食用

1、山竹果皮能吃吗？山竹果皮很酸涩，所以一般是不吃它的，再说了山竹主要的营养成分是在山竹果肉里，山竹果皮很硬又难吃。

2、山竹果皮有营养吗？山竹果皮是具有营养成分的，但是并不高，所以没有必要去吃山竹果皮，而且山竹果皮可能会有一些化学残留物。

3、清水煮可以把山竹果皮清洗干净，然后再加入清水煮，之后再喝山竹果皮汤就可以了，能够起到清热降火的作用。

4、什么人群不能吃山竹果皮？一般来说肥胖患者或者患有心脏病的人，最好不要吃山竹果皮，以免导致症状加重。

5、熬汤在炖骨头汤的时候，就可以放入几个山竹果皮，也能够起到强身健体的作用，当然其实口味就变得怪怪的。

6、总结1、山竹果皮很酸涩，所以一般是不吃它的。2、山竹果皮是具有营养成分的。3、可以把山竹果皮清洗干净，然后再加入清水煮。4、在炖骨头汤的时候，就可以放入几个山竹果皮。