职场：[21]如何提高职场忍耐力

1、有自己的目标 在职场中只要设立自己的目标，就会朝着楫默礤鲼目标前行，哪怕过程艰难险阻总会逆境重生，在完成自己目标的过程中，你的忍耐力也在不断提高。

2、坦然面对事情 对于一些事情，最好的办法的就是坦然面对，再大的压力都不在话下，将这些压力转化为动力，成功会向你招手。

3、善于心理暗示 工作中遇到不顺利不要把所有的情绪都爆发出来，学会忍耐，通过心理暗示，使自己的情绪得以控制，长期下来就会培养出良好的心态。

4、懂得发泄情绪 消极情绪太多会导致人出现身心疲惫的情况，所以利用好自己的休息时间，通过适合自己的方法来发泄自己的情绪，这样才能保持身心健康。

5、保持积极状态 想让自己随时保持积极的态度就要给自己的补充正能量，只有自己信心满满工作效率才会高，才会在遇到困难的时候勇敢应对。

6、在忍耐中前进 职场道路就是“忍”字当头，化悲愤为力量，化阻力为动力。在困难中看清自己，在忍耐中不断前进。