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生活中如何补充叶酸
2024-10-18 00:21:52
1、去医院做相关检测,看有无相关不妥的病症,并遵从医嘱补充叶酸。
2、吃叶酸片或叶酸制剂。一般药店有售,价格也不贵。但是要按剂量吃,每天400微克,不要少,但也不要过多,多于600微克就有点多了。
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