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刷牙时如何减轻牙龈出血
2024-10-14 10:57:40
1、首先要了解牙膏用量,这很关键,也经常被大家忽视,一厘米左右为佳,太少牙龈容易出血。
3、刷牙方式要正确,要顺着牙龈方向(牙齿生长的方向)刷。
6、多吃蔬菜。
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