素食者:菠菜豆腐汤
1、菠菜择去根部,洗净。我买的是矮墩墩的小菠菜。

2、豆腐切小块。

3、水开后下豆腐焯1-2分钟,一是给豆腐定型,不让它容易散掉;二是去豆腥。懒得焯豆腐的可以略过此步骤。

4、另入新水(喝多少加多少),煮沸后加入白虾干,煮1分钟。

5、放入豆腐和菠菜煮1分钟。煮的过程中加蚝油和盐进行调味,即可出锅。

6、成啦,开始享用顺滑的菠菜和软嫩的豆腐吧~滴几滴香油,滋味也很特别哦。

1、菠菜择去根部,洗净。我买的是矮墩墩的小菠菜。
2、豆腐切小块。
3、水开后下豆腐焯1-2分钟,一是给豆腐定型,不让它容易散掉;二是去豆腥。懒得焯豆腐的可以略过此步骤。
4、另入新水(喝多少加多少),煮沸后加入白虾干,煮1分钟。
5、放入豆腐和菠菜煮1分钟。煮的过程中加蚝油和盐进行调味,即可出锅。
6、成啦,开始享用顺滑的菠菜和软嫩的豆腐吧~滴几滴香油,滋味也很特别哦。