番茄蛋花银耳汤

1、准备原材料西红柿、鸡蛋、银耳、香菜备用

2、西红柿洗净沥干水份切成碎丁

3、锅中加入底油放入蒜片和葱花爆香

4、倒入切好的西红柿丁大火爆炒

5、西红柿炒软变色出汤最好

6、西红柿汤煮开翻滚时将鸡蛋磕一个小洞将蛋液撒入汤里

7、蛋液进入滚烫的汤里立即变成美丽的蛋花

8、放入事先泡发好的银耳煮开锅

9、香菜洗净切碎备用

10、汤锅烧开后放入调料盐、味精滴入少许香油撒入香菜即可关火出锅

11、鲜美无比的番茄蛋花银耳汤盛入容器中

12、早餐营养要足量搭配小菜黄瓜拌圆葱、煮蛋、酱牛肉

13、汤锅烧开后放入调料盐、味精滴入少许香油撒入香菜即可关火出锅

14、爽口水果南国梨是必不可少噢

15、这样的早餐亲你是不是也爱上了