1、清洁，每天勤清洁，早上 晚上都要洗脸。
2、卸妆，爱化妆的女人晚上一定要卸妆。
3、保湿，保持皮肤适当湿度，涂抹面霜。
4、防晒，出门要涂抹防晒霜或者戴帽子、太阳伞。
5、生活规律，早睡早起。
6、不要吸烟，防止皮肤衰退。
