怎么挑选燕麦片

1、首先看商标：不要购买成小麦片、麦片。

2、然后看配料表是否添加了其他物质。

3、尽量选择生燕麦，生燕麦最大程度保留了原有的营养成分。

4、看颜色：正常颜色为百里带一点黄色或者褐色。

5、看燕麦片大小：挑选时尽量挑选燕麦粒完整的。

6、最后闻味道：燕麦片有淡淡清香，过香的可能在制作过程中添加了添加剂。

7、温馨提示。