痘痘肆意来临，烦恼影响不断

1、生活上的护理洗脸有技巧无论早上还是晚上，洗脸时，我们要用柔软的毛莲董馨常巾来洗，把脸部的一层油污、灰尘去掉（记得，毛巾上的水不要拧干，或者用毛巾掊着水洗，这样，对肌肤的影响伤害就会降低好多的哟）然后再用洗面奶洗，这里以由内而外打圈圈的顺序来走，洗掉那些顽固的赃物。

2、吃食有规律“痘”友们，无论你们有多喜欢吃辛辣的、烧烤油腻的及小吃，记得要控制住自己，虽然难，但为了成为男神、女神，拼了吧！少吃就好。

3、脾气须改善坏脾气是“病”的来源，火气大，你的新陈代谢系统就会乱（不止这个系统，痘痘的产生主要是新陈代谢混乱了，所以着重来说）所以说，火爆的脾气要改善，对谁都好。

4、小习惯，要斩断你是不是有些让人受不了的小习惯呢？手指经常不自觉的摸摸小脸蛋、鼻子？不自觉的用手顶着下巴？斩断它，你的痘痘产生的几率将大大的降低，超过你的想象。

5、小夜猫大变身生活的琐碎之事，是否让你经常熬夜？熬夜，百害而无一利，更是拉跨一个健康人的身体的病因，更不用说是痘痘最为“喜爱的营养品”了。拒绝当小夜猫，痘痘不再来。