棒!我的四川凉面

2026-04-24 15:41:15

四川凉面

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工艺

煮

难度

初中水平

人数

2人份

口味

香辣味

准备时间

60分钟

烹饪时间

<5分钟

菜谱:67 / 关注:0 / 粉丝:1260四川凉面的原文 / 2013-05-11 / 527910人看过

用料

主料

面条(生)500克

辅料

黄瓜

1根

绿豆芽

1把

黄豆

50克

花生(炒)

50克

碎米芽菜

100克

调料

食盐

少许

酱油

30毫升

醋

30毫升

味精

少许

葱

1棵

姜

1块

蒜

3瓣

菜籽油

30毫升

白糖

1汤匙

花椒油

1汤匙

芝麻油

1汤匙

辣椒油

适量

四川凉面的做法

1.新鲜面条放入沸水中煮至断生后快速捞出,浸入凉水中降温,待其冷却后从水中捞出

2.放入铺好纱布的篦子中,均匀地摊开晾凉,然后用毛刷刷上一层熟菜油,刷完一面,用筷子挑起再刷另一面,使面条大致被油包裹住,不要粘黏在一起

3.豆芽冲洗后放入沸水中焯烫后捞出,沥干水分;黄瓜洗净后切丝;葱切葱花,姜和蒜分别切末

4.黄豆和花生,分别用水泡发后捞出沥干水分,炒锅内倒入适量油烧至7成热,分别倒入黄豆和花生炸熟捞出,待炸黄豆冷却后用捣杵将其捣碎成豆渣

5.把做好的凉面放入碗内,然后依次码上黄瓜丝、豆芽、芽菜肉末和豆渣、花生,最后再根据口味调入调料拌匀即可

烹饪技巧

1、面煮的时间不能长了,时间长了面条变得软榻榻,吃起来就没有劲道和口感了,所以刚断生即刻关火捞出浸冷水;

2、晾面条的时候尽量把面条都摊开一些,不要重叠在一起,这样面条才不会打疙瘩,如果方便,还可以用风扇对着面条吹着。

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