(苦瓜)凉瓜炒鸡蛋
1、把凉瓜清洗干净后,切开两半,用金属勺子把白囊刮掉。

2、把凉瓜切成薄片。

3、用少许盐把凉瓜腌制5分钟。

4、凉瓜腌制后出了水,把水份倒掉,备用。

5、把鸡蛋打入碗中,加入少许生抽进行调味,再把鸡蛋翻打均匀。

6、在炒锅中倒入少许油,放入凉瓜翻炒片刻加入白糖调味。

7、把凉瓜铺开把鸡蛋均匀倒入炒锅中。

8、把鸡蛋煎至两面金黄即可。

1、把凉瓜清洗干净后,切开两半,用金属勺子把白囊刮掉。
2、把凉瓜切成薄片。
3、用少许盐把凉瓜腌制5分钟。
4、凉瓜腌制后出了水,把水份倒掉,备用。
5、把鸡蛋打入碗中,加入少许生抽进行调味,再把鸡蛋翻打均匀。
6、在炒锅中倒入少许油,放入凉瓜翻炒片刻加入白糖调味。
7、把凉瓜铺开把鸡蛋均匀倒入炒锅中。
8、把鸡蛋煎至两面金黄即可。